대장암 초기증상 검은변

건강은 우리 삶에 있어서 정말 중요한 요소입니다. 사실 글을 검색하고 이곳에 오신 분들은 설마 내가 대장암이 아닐까 싶어 걱정하여 오셨을텐데요.

 

일단 결론부터 말씀드리면 대장암이 아닐 가능성이 지극히 높으니 걱정은 조금 덜어두셔도 좋을 것 같습니다. 대장암의 초기 증상이라고 하더라도 다른 질병, 질환들도 같은 증상들을 가지고 있을 확률이 극히 높으니까요.

 

먼저 증상들을 간단히 보면 [소화불량, 검은변, 복통, 빈맥, 배변 활동의 변화, 배변을 했음에도 남아 있는 변의 느낌, 변 굵기 변화, 점액변, 체중감소 등] 이 있습니다. 이중 몇 가지 증상들과 이유에 대해 알아보겠습니다.

 

그리고 중요한 게 기억하셔야 하는 것! 대장암의 경우에는 초기에는 대부분의 사람들이 아무런 증상이 없습니다. 만약 위의 증상들이 나타난다면 이미 대장암이 어느 정도 진행되었을 수 있습니다.

 

그러니 조기검진은 아주아주 중요한 것입니다. 모두 조기검진을 통해서 건강을 챙기셨으면 합니다.

 

 

배변으로 나타나는 변화

첫 번째 증상으로는 검은변, 점액변입니다. 대장암의 경우에는 대장의 점막에서 발생하는 악성 종양입니다. 우리 몸에 음식이 들어가게 되면 소화시키는 과정을 진행합니다.

 

그러나 대장암이 발병하게 되면 장이 비교적 가늘고 소화물이 잘 정체되어 점액변이 나오거나 또는, 장이 긁히면서 장내에 출혈이 발생하게 되는데 이 피가 변으로 나오는 과정에 굳어 검은색으로 변하게 됩니다. 이 출혈은 그대로 사람의 변에 묻어서 나오기 때문에 우리는 검은변을 보게 됩니다. 물론 이따끔씩 혈변이 나오는 분들도 계십니다.

 

또한 변의 상태가 평소와는 다르게 가늘게 나타나기도 합니다. 

 

그리고 배변활동을 마친 후에도 속이 비워졌다는 느낌이 들지 않는 잔변감이 느껴집니다. 왠지 모르게 끊고 나왔다는 느낌이라고 하면 적당할 것 같습니다.

 

복통, 소화불량, 체중감소

복통과 함께, 소화불량, 체중감소가 나타나게 됩니다. 사실 복통과 소화불량의 경우에는 대장암이 아니더라도 흔히 나타나는 증상 중 하나입니다.

 

음식을 잘 못 먹어서 장염이 걸렸다던가, 또는 급하게 먹어 소화가 되지 않는다던가 하는 증상들은 살면서 몇 번씩 겪어 보셨을겁니다. 이와 동시에 복통이 나타나기도 합니다. 

 

이러한 증상들은 이 자체만으로 그렇게 위험한 것은 아니지만 장염이나 또는 다른 질환일수 있으니 반드시 병원을 내원하여 진료를 받으시길 바랍니다.

 

이러한 증상들과 함께 혈변, 검은변, 잔변감과 소화불량, 복통 등이 함께 나타난다면 당장 대장내시경을 받아보시는 것을 추천드립니다.

 

이러한 증상들로 지속적으로 나타났을 때 당연히 체중감소도 나타나게 될 것입니다. 하지만 위의 증상들로 체중이 감소되는 것이 아닌 음식을 섭취함으로써 얻어야 할 에너지가 대장암으로 인해 제대로 얻어지지 못하고 이로 인해 체중이 감소하는 것입니다.

 

 

방구 냄새? 횟수?

흔히들 방구의 횟수가 늘어나고 냄새가 고약해진다고 합니다. 

 

평상시의 신체활동과 달리 횟수가 많아지고 냄새가 고약해진다는 것은 신체에 변화가 생겼다는 신호입니다. 평소보다 방귀가 잦고 냄새가 아주 고약해졌다면 대장암의 증상일 수 있습니다.

 

하지만 이런 증상들이 나타나는 것도 이미 대장암이 퍼져서 신체의 변화가 생기게 되는 것이 대부분입니다. 다시 말씀드리지만 조기검진은 아주아주 중요합니다.

 

 

대장암 예방 방법

● 식습관 개선

높은 열량의 섭취(패스트푸트, 인스턴트 식품 등)의 식품은 일상생활에서는 좀 멀리 떨어트려주시는 것이 좋습니다. 현재 우리나라 암 통계를 살펴보면 한국인이 가장 많이 걸리는 암 중 2위를 차지했습니다.

 

이는 식습관의 변화, 그리고 열량이 높은 음식의 정착화로 인해 생겨난 결과입니다. 또한 고기 위주의 식사와 동물성 지방 섭취의 상승이 가장 많이 걸리는 암 2위를 달성하는데 도움이 되었습니다.

 

그러니 섬유소 섭취를 할 수 있는 과일, 야채등을 많이 섭취하고 다양한 영양소의 균형 잡힌 섭취가 중요합니다.

 

● 적절한 운동

비만 또한 대장암의 발생을 증가시킬 수 있습니다. 그러니 운동합시다!