피크노제놀 효능 갱년기 건강

여러분은 소나무를 보시면 보통 어떤 생각을 하나요? 보통은 애국가에 나오는 소나무, 또는 너무 많이 보이는 나무 중 하나라서 아무 생각도 없을 수 있습니다.

 

그러나 이러한 소나무도 건강기능식품으로서 우리의 건강에 도움을 주기도 합니다. 바로 피크노제놀입니다. 우리나라 소나무는 아니고 프랑스 남서부 해안에 위치한 레 랑드 드 가스코뉴 숲의 소나무 껍질에서 나오는 추출물 중 하나입니다.

 

 

 

 

 

 

피코크제놀 효능

먼저 효능에 대해서 말씀드리기전에, 모든 건강기능식품은 의약용품이 아닌 단순한 "건강기능식품"이라는 것을 알려드립니다. 약과 같이 스펙타클한 효과가 있는 것이 아닌 내 건강을 보조해주는 용도임을 알고 가셔야할 것 같습니다.

 

기본적으로 피크노제놀은 갱년기 여성들에게 좋다고 알려져 있습니다. 불면증, 조울증상, 우울감, 복부비만, 알레르기, 고혈합, 당뇨병 등의 꽤나 다양한 방면에서 건강에 도움이 됩니다.

 

특히 여성의 경우에는 여성호르몬이 감소하면서 자연스럽게 발생하는 질병으로 인해 꽤나 큰 고통을 받고는 합니다. 이런 갱년기 여성들을 위한 핫템으로 피크노제놀에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

앞서 말씀드린것처럼 피크노제놀은 우리나라 소나무로 만든 제품이 아닙니다. 특히 소나무 전체를 사용하는 것이 아닌 해안에서 바다바람을 맞고 자란 소나무 껍질에서 추출한 성분으로 만들어지는 제품이 피크노제놀입니다. 

 

이 피크노제놀은 염증을 낫게 해주는 효과를 보임으로써 프랑스 과학자가 인디언들의 민간요법에서 착안하여 사용되기 시작했습니다.

 

 

 

 

 

 

● 활성산소, 염증 생성 억제

활성산소는 반응성이 좋아 세포내 많은 효소를 비활성시킵니다. 물론 채내의 건강한 세포들의 의해 대부분 제거당하지만 그렇지 못한 경우에는 세포의 비활성뿐만 아니라 독성을 일으켜 공격할 수 있습니다.

 

채내에 활성산소가 많다면 그것은 결코 좋은 것이 아닙니다.

 

피크노제놀은 해안가의 소나무가 바다바람에 저항하고 건강한 상태를 유지하기 위해 스스로 만들어낸 물질입니다. 특히 히 항산화 기능이 뛰어납니다. 

 

방금 활성산소가 세포를 공격하여 비활성화시킨다고 했죠? 피크노제놀의 항산화기능을 통해 세포 내 합성을 촉진하여 활성산소를 이겨낼 수 있도록 도와줍니다.

 

이러한 효과로 인해 활성산소로 인해 발생하는 여러 성인병들을 예방하고 면역력을 증진시켜 암을 예방할 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

● 고혈압

사람은 세월이 일년 이년 지나가면서 혈액속에 노폐물을 쌓게 됩니다. 또한, 여성의 경우에는 갱년기로 인해 호르몬이 감소하며 혈관에 노폐물이 쌓여 혈액순환을 방해하기도 합니다.

 

피크노제놀은 혈액순환에 큰 도움을 주게 됩니다. 콜레스테롤이 혈관에 붙지 않도록 막아주며 혈액이 응집하는 것을 방해합니다. 이러한 이유로 고혈압을 예방하고 혈관질환이 일어나지 않도록 도와줍니다.

 

● 콜레스테롤, 중성지방 감소

이 또한 피크노제놀이 고혈압을 예방해주는 큰 이유 중 하나입니다. 폐경기 여성을 통한 실험에서 피크노제놀을 섭취한 여성이 콜레스테롤과 중성지방 수치가 감소되는 효과를 보였습니다.

 

혈관이 건강해지면 혈관질환을 예방할 수 있습니다. 심정지나 뇌졸증등에서 안전할 수 있습니다.

 

● 폐경기전후 여성들에 대한 효과

피크노제놀의 효과를 검증하기 위한 연구에서 12주간 하루에 60mg을 섭취한 여성들의 경우 우울감 감소, 조울증상, 발한, 불면증, 알레르기, 고혈압 등의 갱년기 증상들이 50% 이상 감소했흡니다.

 

또한 활성산소의 감소와 혈압 개선, 염증 완화등의 효과로 인해 통증(가슴, 관절, 두통)이 많이 감소하였습니다.

 

 

부작용/주의사항

아무리 좋은 것이라고 해도 사람이 따라 다양한 증상과 효과들이 나타납니다. 만약 불안하다면 반드시 의사와 상담후에 섭취하시는 것을 추천드립니다.

 

만약 본인이 임산부거나 모유수유를 하고 있다면 섭취를 피해주시기 바랍니다. 임산부는 평소에 먹던 영양제들도 끊어야할 수도 있는데, 사람에 따라 다르겠지만 섭취를 피하여야 합니다.

 

부작용으로는 두통, 피부발진, 구강내 염증, 졸음, 피로 등이 있습니다. 이런 증상들이 나타나면 섭취를 피해주시기 바랍니다.

 

또한, 2주 전후로 수술예정자거나 수술을 하신분들이라면 피해주시기 바랍니다.