전체 글181 대상포진 원인 대상포진이란 대상포진을 앓았던 사람들은 다들 공감하실만큼 정말 고통스러운 바이러스입니다. 대상포진은 신체 어느 곳에서나 나타날 수 있습니다. 목, 가슴, 손, 발 어디든요. 신체 어느 곳이나 나타날 수 있다고 말씀을 드려쏙, 작은 물집의 형태로 나타나게 되며 그 증상과 발현정도에 따라 몸을 감싸는 형태로도 나타납니다. 이렇게 대상포진이 나타나는 것을 발진이라고 하는데, 이 발진이 사라진 후에도 통증이 몇달동안 지속되기도 합니다. 대상포진은 수두를 일으키는 바이러스인 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생하게 됩니다. 대부분 소아기에 수두가 치료되고 나서도 신경 주위에 그 바이러스가 여전히 남아있다가, 내 몸의 면역력이 떨어질 때 귀신같이 나타나 신겨을 타고 나와 피부에 발진을 일으키게 됩니다. 이렇게 발진이.. 2022. 1. 4. 효과적인 치석 제거 7가지 방법 치석은 꽤나 청결하지 못한 습관의 잔재입니다. 치석이 쌓이는 것을 피하기 위해서 우리는 양치가 중요하다는 것을 알고 있습니다. 그 외에도 치실을 사용할 수 있고, 살균을 위한 구상 세척제를 사용하는 것도 중요하다는 것도 알고 있습니다. 효과적인 치석 제거 방법을 알기 전에 치석이 어떤 것인지 먼저 아는 것이 중요하겠습니다. 이 글에서는 치석이 무엇인지, 또 이 치석을 어떻게 효과적으로 제거할 수 있는지에 대해서 알려드리겠습니다. 건강한 치아 관리에 진심이시라면 하나하나 빠짐 없이 보고 가십시오! 치석이란? 당신이 식사를 한뒤 꼼꼼하게 양치를 했다고 하더라도, 우리 구강내에는 항상 세균덩어리들이 남아있게 됩니다. 가장 먼저 "플라그"를 아셔야 합니다. 플라그는 우리 입 안에 있는 세균이 투명한 세균 덩어리.. 2022. 1. 2. 족저근막염 증상 및 원인, 치료는? 족저근막염이란? 족저근막염은 발뒤꿈치에 주로 고통이 나타나는 흔한 질병중에 하나입니다. 우리 몸 대부분에는 근육이 있습니다. 이는 발에도 마찬가지인데요. 그 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 생긴 염증을 말합니다. 족저근막염을 알고 싶다면, 발바닥의 구조를 이해해야합니다. 이 발바닥 근육을 감싸고 있는 막은 우리 발뒤꿈치 뼈의 앞쪽과 우리의 다섯 발가락을 이어줍니다. 지금 당신의 발바닥을 보면 음푹 들어간 부분이 보이실껍니다. 이러한 형태를 유지해줄뿐만 아니라, 평생을 걸어다니며 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 하기도 합니다. 이런 역할을 수행하는 그 막이 계속되는 충격으로 아주아주 미세한 손상이 일어나고 그 손상으로 인해 염증이 발생된 것을 "족저근막염이라고 합니다" 일반적인 증상 족저근막염은 일반.. 2022. 1. 1. 올시즌 타이어와 올웨더 타이어 차이점 겨울철이 되며 윈터타이어, 올시즌 타이어, 올웨더 타이어에 대한 관심이 부쩍 늘어났습니다. 한국의 도로야 제설이 워낙 잘되어 있어 걱정하지 않으시는 분들도 계시기도 하고 귀찮아서 타이어를 교체하지 않는 분들도 계십니다. 오늘 글은 귀찮아서 타이어를 교체하지 않는 분들에게 굉장히 도움이 될 것 같습니다. 만약 윈터타이어가 궁금하시다면 다음 링크를 참고해주시기 바라겠습니다. 윈터타이어 추천(국산과 외제) 안녕하세요. 이제 슬슬 겨울이 다가오고 있습니다. 벌써 눈이 내린 지역이 있을 것 같은 11월 말입니다. 차량을 운행하시는 분들이라면, 겨울을 대비하기 위해 어떤 윈터타이어를 달아야 좋을지 supergo.tistory.com 올시즌 타이어와 올웨더 타이어는 굉장히 다른 타이어입니다. 그 차이점을 알고 타이어.. 2021. 12. 29. 고혈압을 낮추는 10가지 방법 이 글에서는 "약"없이 고혈압을 낮출 수 있는 10가지 방법을 제시합니다. 여러분은 이 방법으로 생활 습관, 생활 방식을 바꿈으로써 혈압을 낮추고 고혈압으로 인해 생길 수 있는 각종 합병증을 낮출 수 있습니다. 자 이 글을 따라오시면서 혈압을 낮추고 다시 예전의 건강한 나로서 돌아가기 위한 방법이 무엇인지 꼭 확인하시고 건강을 챙기시길 바랍니다. 그럼 어떤 방법들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 혈압을 낮출 수 있는 10가지 방법 1. 규칙적인 운동 여러분에게 매일 운동을 하라는 이야기는 아닙니다. 물론 매일 혹은 이틀에 한 번이라도 숨을 헐떡일 만큼 운동을 하는 것은 혈압에도, 더 나아가서는 우리 몸에도 좋습니다. 그러나 바쁜 생활속에서 그렇지 못한 경우가 많습니다. 1주에 150분 운동 혹은 매일 3.. 2021. 12. 28. 기아 모닝 트림 및 옵션 설명과 추천 한국을 대표하는 경차라고 할 수 있을 정도로 유명한 차량, 바로 기아자동차의 모닝입니다. 꾸준히 팔리는 상품을 일명 스테디셀러라고 합니다. 몇 십년간을 꾸준하게 계속해서 수요가 있는 차량이 바로 기아 모닝입니다. 모닝이 인기있는 이유는 인구에 비해 좁은 대도시에서 주차가 용이하며, 각종 세금 헤택들이 있었기 때문인데요. 특히나 작은 차체로 여성들에게 인기가 많고, 경제적으로 사용하기 좋다는 장점들이 있습니다. 오늘은 바로 모닝의 트림과 옵션들을 설명드리고 주인장이 추천하는 트림과 옵션 구성을 말씀드리도록 하겠습니다. 기아 모닝 프레스티지 베스트 컬렉션 정말... 대안이 없습니다. 모닝을 구입하려면 많은걸 포기하거나 또는 약 200~300만원을 더 써서 각종 편의사양들과 옵션들을 추가로 넣는 방법밖에는 없.. 2021. 12. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 31 다음
