간이 안 좋을 때 나타나는 증상 피곤함

간이란?

만약 본인에게 간이 무슨 기능을 해? 라고 물어본다면 정확히 대답하실 수 있으신가요?

 

대부분은 정확히 대답하지 못할 것입니다. 

 

간이란 우리 몸에 위치한 축구공만한 크기의 장기입니다. 우리 배에 오른쪽 횡경막 아래에 있습니다. 축구공만한 크기로 우리 몸에서는 가장 크고 복잡한 장기입니다. 간의 역할은 음식을 소화하고 몸에서 독성 물질을 제거하는 역할을 하게됩니다.

 

간은 정말로 다양하고 중요한 기능을 담당하고 있으며 신체 대사 과정에 최고로 많은 역할을 하고 있습니다. 우리가 음식물을 먹게되면 간은 섭취한 음식물들을 우리 몸 구석구석에 뿌릴 수 있도록 영양소로 변화시키고 그 과정에서 생기는 노폐물을 다시 가지고와 처리하게 됩니다.

 

만약 이런 "간"이 안좋아진다면 어떻게 될까요? 간은 여러 이유로 손상되거나 기능이 저하될 수 있습니다. 유전성 질환, 바이러스, 비만, 알코올 등이 주요 원인이 될 수 있습니다.

 

이제부터 간이 안좋을 때 나타나는 증상들이 무엇인지 한번 알아보도록 하겠습니다.

 

증상들은?

간이 안좋을 때 나타나는 증상 : 급성

먼저 간이 안좋을 때 나타나는 증상을 알기 이전 급성과 만성으로 나눠볼 수 있겠습니다. 간의 기능이 저하되는 상태를 "간부전"이라고 하는데 이 글에서는 급성 간부전과 만성 간부전으로 나눠보겠습니다.

 

급성 간부전은 기존에 간 질환이 없는 사람들을 대상으로 종종 발생하게 됩니다. 급성 간부전의 경우에는 만성에 비해 급하게 치료를 받아야하는 응급 상황을 요하며, 만약 다음과 같은 증상들이 몸에서 발현된다면 바로 의사를 만나 상담을 진행해야 합니다.

 

• 기분이 좋지 않으며 피곤하거나 졸린 느낌이 갑작스럽게 난다.
• 메스꺼움, 구토감이 일어난다.
• 복통 또는 복부가 갑작스레 팽창된다.
• 얼굴을 봤을 때 피부와 눈 등에 전에 없던 황달기가 보인다
• 정신적으로 갑작스럽게 혼란스럽거나 그러한 느낌이 든다
• 방향 감각이 상실된다
• 입냄새가 나는데 그 냄새가 달콤하게 느껴진다
• 온 몸에 떨린다

만약 이중 2~3가지가 중첩된다면 반드시 병원으로 가시기 바라며 간부전을 의심해봐야겠습니다.

 

간이 안좋을때 나타나는 증상 : 만성

만성 간부전의 경우 급성 간부전과는 달리 그 증상과 경과가 아주 천천히 진행됩니다. 길게는 몇년까지 짧게는 몇달까지도 진행이 되다가 갑작스레 건강에 이상이 생기기도 합니다. 만성 간부전의 경우 술을 자주 하시는 경우 더 많이 발생되곤 합니다.

 

만성 갈진환 또한 급성 간질환의 증상과 비슷합니다.

 

• 복수가 차거나 복부가 팽창, 복통이 일어난다
• 입으로 피를 토한다
• 두드러기가 나거나 온 몸이 가렵다.
• 피부와 눈에 황달이 든다
• 식욕을 상실한다
• 예전에는 안그랬는데 갑자기 멍이 쉽게 든다
• 피부에 거미줄 같이 정맥이 보인다
• 쉽게 피로하고 쉬어도 쉬어도 피곤하다(피로는 간때문이야)
• 모든일에 의욕이 없다
• 체중이 계속해서 감량이 된다
• 방귀가 자주 나오며 냄새가 심하다.
• 매사에 멍해지고 집중력이 떨어지며 덩달아 기억력도 떨어진다
• 다리와 발목이 쉽게 붓는다

정말 많은 증상들이 있습니다. 이런 증상들은 간에서 소화작용과 더불어 독소배출을 해주지 못하기 때문에 그 독소가 쌓여가며 나타나는 증상들입니다.

 

 

 

간이 안좋아지는 원인은 무엇인가?

간이 안 좋아지는 원인은 너무나도 많습니다.

 

전염병

기생충에 감염이 되었거나 바이러스에 노출될 경우 간 기능을 떨어트리는 염증을 유발할 수 있습니다. 간에 염증이 일어나게 된다면 이는 곧 손상으로 이어지게 될 수 있으며, 혈액이나 정액, 음식, 물, 감염된 사람과의 접촉 등을 통해 퍼질 수 있습니다. 가장 흔한 간 관련 감염병은 A형 / B형 / C형 간염입니다.

 

특히나 박명수님이 앓았다던 A형 간염은 한 번 발병하면 정말 죽을 때까지 고생하는 병중 하나입니다.

 

알코올성 질환

간이 안좋아지는 나타나는 증상 중 가장 큰 원인인 알코올은 간 질환의 원인 중 가장 많은 원인이라고 볼 수 있습니다. 대부분의 만성 간 질환환자는 알코올로 인해 발생합니다. 술을 적당히 드셔야합니다.

 

면역 체계의 이상

뭔가 우리 몸의 밸런스가 깨지는 등 여러 이유로 인해 먼역체계가 깨져 간에 영향을 줄 수 있습니다. 자가면역 감염, 원발성 담즙성 담관염, 원발성 경화성 담관염이 대표적입니다.

 

자가면역 감염은 우리 몸의 면역 시스템이 잘못되어 건강한 조직을 공격하는 장애이며, 담관염이란 간에서 장으로 담즙을 운반하는 통로가 막히거나 손상되면 발생할 수 있습니다.

 

지방간 질환

비만, 고지혈증 및 당뇨병과 관련되어 있습니다. 비만이나 고지혈증, 당뇨병을 가진 사람들 중 관리를 제대로 못할 경우 일부는 지방간염으로 발전해 간의 섬유화를 유발시킬 수 있습니다.

 

유전병

극히 드물지만 부모에서 자식에게 유전이 되는 경우도 있습니다.

 

예방 방법

간 질환을 예방하기 위해서는 여러 생활 수칙들을 지켜주셔야 합니다. 이는 쉬울 수도 때로는 어려울 수도 있습니다. 그러나 A형 간염을 앓은 직장 동료, 가족들을 바라본 입장에서 한 번이라도 앓게 되면 정말 그 동안은 너무 힘들다는 것을 알게 되었습니다.

• 술은 언제나 적당히 드셔야 합니다. 아무리 건강한 성인의 경우에라도 일주일에 1~2회, 적당한 양만 드셔야 합니다.
• 청결과 안전을 중시하셔야 합니다. 만약 성관계를 할때에는 반드시 콘돔을 착용하셔야 하며, 문신이나 피어싱, 귀걸이 등을 착용할 때에는 깨끗하게 소독을 하거나 상대방이 착용한 것을 바로 착용하시는 등의 행동은 피하셔야 합니다.
• 간염에 대한 예방접종은 필수입니다.
• 다른 사람의 혈액이나 체액은 절대 피하시길 바랍니다. 체액과 혈액을 통해서 병은 쉽게 전염됩니다.
• 건강한 체중을 유지하셔야 합니다.
• 음식은 항상 청결하게 드셔야 합니다. 보관도 마찬가지입니다.
• 청결을 항상 유지하셔야 합니다. 손 바로바로 씻으시구요

요즘에는 또 밀크시슬이라는 제품이 많이 유행 중입니다. 효과 또한 좋다고들 소문이 많이 났구요!