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생활 정보90

눈 밑이 떨리는 증상 이유는? 우리는 살다보면 눈 밑이 떨리는 증상을 한 번쯤은 경험해봅니다. 별 일 아니라는듯 지나가시는 분들도 있는 반면 건강에 많은 관심을 가지신 분들의 경우에는 큰 불안감을 느끼기도 합니다. 만약 이러한 증상이 일시적인 것이 아니라 지속적으로 나타나는 경우가 아니라면 너무 걱정하실 필요는 없다고 말씀드리고 싶습니다. 오늘은 눈밑이 떨리는 증상에 대해서 왜 그런지, 어떻게 예방하고 치료하는지 알아보겠습니다. 원인 보통 눈 밑이 떨린다고 하면 애교살, 또는 눈꺼풀이 벌벌 떨리게 됩니다. 이러한 떨림은 사람이 스스로 낼 수 없습니다. 분명 우리 몸에 무언가가 눈밑을 떨리는 증상을 내는 것입니다. 보통은 눈의 윗 눈꺼풀에서 떨림이 발생하지만 밑 부분에서도 발생되게 됩니다. 보통은 1분에서 2분, 길게는 5분 ~ 10분.. 2021. 3. 22.
얼굴 근육 떨림 원인과 증상! 얼굴이 갑자기 혼자 부들부들 떨리는 증상은 그 자체만으로는 위험한 현상은 아닙니다. 흔히들 눈꺼풀이 떨리거나 볼 쪽이 떨리는 증상은 누구나 한 번쯤은 경험해 봤을테니까요. 그러나 계속해서 얼굴 근육 떨림 증상이 나타난다면 즉시 병원을 가서 진료를 받아보는 것을 권장합니다. 우리는 이러한 현상이 일어났을 때 마그네슘을 섭취하라, 비타민D를 먹어야 한다 등의 이야기를 합니다. 그렇다면 안면 근육이 떨리는 원인과 증상은 무엇이고 이를 예방하기 위해 무엇을 해야 할까요? 안면 근육 떨림이란 그리고 원인은 보통 우리가 경험한 얼굴의 근육이 떨리는 증상을 곰곰히 생각해보면 양쪽이 한번에 그러는 것이 아닌 한쪽에서만 나타나는 것을 볼 수 있습니다. 우리가 얼굴의 근육이 떨린다고 말하는 건 정확히 반얼굴연축이라고 생각.. 2021. 3. 17.
비트 효능 10가지 총정리 안녕하세요. 오늘은 우리의 건강을 위해 드시면 좋은 비트의 건강상 이점에 대해서 알아보려고 합니다! 비트 또는 레드비트라고 불리는 이 식재료는 빨간 무라고도 불립니다. 우리나라에서는 식재료로 많이 사용되지는 않지만 남부 유럽과 북아프리카 지역에서는 샐러드부터 시작해서 스파게티, 수프 등 많은 곳에서 재료로 사용된다고 합니다. 우리나라에서는 주로 "레드비트 즙" 이라고 해서 즙으로 짜내서 건강식품으로 팔리고 있습니다. 이 비트는 세포손상을 억제하고 항산화 작용으로 폐암, 폐렴을 예방합니다. 철분과 비타민이 아주아주 풍부해서 적혈구 생성에 도움이 되고 혈액이 깨끗한 상태를 유지해주기도 합니다. 이제부터 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 정말 많은 영양소 이 비트에는 굉장히 많은 영양 성분을 포함하고 있습니다.. 2021. 3. 16.
탈모 원인과 예방 방법 안녕하세요 오늘은 탈모를 가지고 있는 대한민국 1천만 탈모인 중 한 명으로써, 늦기 전에 탈모 원인을 파악하고 예방할 수 있는 방법에 대해 공유하고자 합니다. 각설하고 시작하겠습니다. 보시는 분들 머리숱에 축복이 있기를... 탈모 원인 탈모의 원인은 매우 다양합니다. 나이가 들어감에 노화로 생기는 탈모, 유전성 탈모, 호르몬 변화로 인해 생기는 탈모,신체의 면역 체계로 인한 탈모, 스트레로 인한 탈모... 매우 다양한 원인들이 있습니다. ● 탈모란, 자연탈모 탈모란 간단하게 말하면 머리카락이 빠지는 것을 의미합니다. 대부분의 사람은 매일같이 자연적으로 머리가 빠집니다. 다만 이는 머리카락 두께가 일정하고 헤어라인이 유지되는 선에서는 괜찮다고 생각하시면 됩니다. 하지만 어느 순간 머리카락이 얇아지고 머리가.. 2021. 3. 15.
탈모약 효과 부작용 정확하게 알자 불행하게도, 저는 2019년 여름부터 탈모가 시작되었습니다. 그리고 현재도 마찬가지입니다. 얼마 전 뉴스를 보다가 충격적인 사실 하나를 알게 됐습니다. 바로 대한민국에는 1천만명이 현재 탈모를 가지고 있다는 것입니다. 이는 머리가 완전히 빠지는 것만을 의미하는 것이 아닌 모발이 얇아지는 것 까지 포함한 수치이긴 하나 정말 어마어마한 수치가 아닐 수 없습니다. 탈모에 한번 걸리셨다면 사라지는 내 모발에 대해서 굉장한 스트레스를 받기 시작합니다. 나는 뭐 그런거 신경 안 써! 하다가도 베게에 붙어 있는 머리카락 한올 한올, 머리를 감을 때 뜸뿍 뽑아나오는 내 모발을 보며 피눈물을 같이 쏟게 됩니다. 그리고 결국은 병원을 가게 되고 탈모를 확인 받은 다음 탈모약을 먹게 됩니다. 하지만 그런 말들이 있습니다. .. 2021. 3. 11.
아르기닌의 효능 6가지와 주의사항 아르기닌은 단밸질을 구성하는 아미노산 중 한 종류입니다. 또한 우리에게는 필수적인 아미노산입니다. 때로는 아르지닌이라고도 불립니다. 아르기닌은 질환에 쓰이기도 하며 때로는 "밤의 힘이 약한 남자들 사이에서 아르기닌을 먹어야 하나?" 라고 말하며 종종 언급되기도 합니다. 효능을 간단하게 알아보면 고혈압, 협심증 치료, 항산화 작용, 상처치유, 방광염, 그리고 남자들에게 매우매우 중요할 수 있는 발기부전 치료, 정자의 생성을 촉진 등 정말 많은 효과들이 있습니다. 이제부터 약간은 자세하게 알아보겠습니다. 그 외 더 많은 건강 정보를 보고 싶다면? 2021.03.07 - [생활 정보/건강] - 옥타코사놀 효능 남자한테 좋은데! 2021.03.01 - [생활 정보/건강] - 오메가3 효능 알고 먹자! 2021... 2021. 3. 10.

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