비문증 원인 및 치료 눈에 뭐가 떠다녀요!

비문증의 주요 증상 중 하나는 눈 앞에 투명한 부유물들이 떠다니는 것입니다. 이 부유물들은 정면을 가만히 응시하면 둥둥 떠다니는 것처럼 보이나, 그 부유물들을 직접 보려고 시도하면 튕겨져 나가는 것처럼 보이기도 합니다.

 

주로 투명하나 검은색, 또는 회색 반점, 긴 끈이나 거미줄같이도 보이기도 합니다.

 

대부분 눈의 부유물들은 눈 내부의 젤리같은 물질인 유리체로 인해서 발생합니다. 우리의 눈은 유리체가 가득 채우고 있는데, 이 유리체는 나이가 듬에 따라 두꺼워지고 오그라들면서 덩어리 져 작은 그림자를 드리우게 됩니다.

 

이러한 증상들을 비문증이라고 합니다.

 

비문증 원인

비문증은 10명 중 7명이 겪을 정도로 흔한 질환이니 눈 앞에 뭐가 둥둥 떠다닌다고 해서 걱정하실 필요는 없습니다. 

 

또한, 나이가 들어감에 따라 생기는 눈의 자연스러운 변화이기 때문에 갑작스레 눈에서 날파리같은 것들이 날아다닌다고 해서 걱정하지 않으셔도 되며, 대부분은 눈의 초점을 풀린 상태로 있는 등의 상황에서만 비문증이 발생하며 제대로 눈을 뜨고 있을 때에는 거의 보이지 않습니다.

 

1. 나이

나이가 들어가면서 우리 눈도 같이 늙어가게 됩니다. 우리 눈을 채우고 둥근 모양을 유지하는 기능을 하는 유리체 또한 시간이 지남에 따라 변화하게 됩니다.

 

우리 눈의 유리체는 나이가 들어감에 따라 투명도를 유지하지 못하고 혼탁하게 되는데, 이는 유리체가 부분적으로 액화되어 생기게 됩니다. 그러면서 덩어리나 파편들이 생기는데 우리 눈을 통과하는 빛을 방해하고 차단하여 그 곳만 빛이 제대로 들어오지 않게되고 망막에 작은 그림자가 생기는 것입니다.

 

2. 눈의 염증

우리 눈에는 생전 들어보지 못한 기관들이 많습니다. 그 중 포도막이라는 부분이 존재하는데 안구의 중간층을 형성하는 갈색의 동그란 구조로 되어있습니다. 이 곳에 염증이 생기는 것을 포도막염이라고 하는데 발생 원인으로 세균이나 바이러스, 기생충 등의 감염으로 인한 원인과 종양, 외상, 수술, 그리고 눈 외에 여러 질환등으로 인해 생기기도 합니다.

 

이 포도막염으로 인해 유리체에 손상을 주게되고 염증성 파편의 방출을 유발할 수 있게 됩니다. 

 

만약 단순 비문증이라고 생각하여 방치해둘 경우 백내장, 녹내장 등 여러 질환들을 유발할 수 있게 되며 시력을 상실하는 경우도 존재합니다.

 

3. 눈의 출혈

눈에서 출혈이 생겨 유리체로 유입될 경우 혈구들이 유리체 사이로 들어가게 되며 이러한 혈구들이 부유물로 보이게 되어 비문증을 유발할 수 있습니다.

 

당뇨병, 고혈압, 막힌 혈관이나 또는 눈의 직접적인 부상을 포함한 많은 원인들이 있으나 부상을 제외하고서는 모두 예방할 수 있는 질병들입니다.

 

평소 당뇨약이나 고혈압약을 드시는 분들이라면 이러한 증상에 좋은 음식이나 영양제들을 섭취하는 것을 권장하며, 혈관이 막히는 것은 여러 원인들이 있으나, 유산소 운동이나 온열찜질, 비타민 D등의 영양제를 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

4. 망막의 찢어짐

꽤나 심각한 원인으로 유발되는 비문증입니다. 만약 우리 눈의 유리체가 구형을 유지하는 과정이나 다른 원인으로 인해 망막을 찢을 만큼 큰 힘으로 망막을 잡아당길 때 발생됩니다.

 

이 경우 치료하지 않는다면 망막 박리로 이어질 수 있으며 끝에는 시력을 완전히 상실할 수도 있습니다.

 

5. 기타 원인들

수술, 당뇨망막병증, 출혈, 망막 정맥 페쐐나 고혈압, 혈관질한, 열공등에 의해서 발생될 수 있습니다.

 

건강한 삶은 삶의 질을 올려줄 수 있습니다. 만약 본인이 당뇨병이나 고혈압 또는 안과 관련 질환을 앓고 있다면 그에 맞는 음식을 드시고 음주, 흡연을 피하셔야합니다. 

 

또한, 요즘에는 좋은 영양제나 건강기능식품들이 있고 우리의 부족한 영양소들을 채워줄 수 있습니다. 요즘은 TV를 보면 연예인들도 영양제 케이스에 하루 먹을 영양제들을 담고 다니곤 합니다. 우리도 그 반이라도 따라한다면 건강을 유지하는데 큰 도움이 될 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

비문증의 판단방법

자신이 비문증인지 아닌지 헷갈리면 다음의 방법들을 통해 얼추 판단해볼 수 있습니다.

 

1. 눈에 힘을 빼고 초점을 흐리게 할때

눈에 힘을 빼고 초점을 흐리게하는 건 제가 많이 사용하는 방법입니다. 이게 은근히 둥둥 떠다니는 것을 천천히 보고 똑바로 쳐다보려할 때 도망가는 것이 재미있기도 해서 예전에 많이 해봤습니다.

 

이 방법을 쓰면 유리체가 꽤나 많이 그리고 선명하게 보이게 됩니다.

 

2. 맑은 하늘, 하얀 벽을 볼 때

 

맑은 하늘은 요즘 보기 어렵기도 하고 하얀색 벽을 보기 어려우신 분들이라면 이 방법을 사용해보시면 좋겠습니다.

 

먼저 컴퓨터를 키고 그림판을 실행해보십시오. 그리고 화면을 확대하면 완전히 하얀 화면만 나타나게 됩니다. 이 때 그 화면을 가만히 지켜 봤을때 본인이 비문증이라면 어떤 날파리나 부유물들이 보이게 될 것입니다.

 

비문증은 앞에서 말씀드린 것처럼 우리 눈에 빛이 들어오는 과정에 부유물이 장애물이되어 빛을 일부 차단하기 때문에 부유물이 검은색, 회색의 투명한 물체로 보이게 됩니다. 컴퓨터 모니터의 밝기를 최대로 한다면 더 잘 보일 것입니다.

 

치료 방법 및 예방 방법

1. 병원 내방(안과)

가장 확실하고 적절한 치료방법입니다. 만약 비문증이 심할 경우 의사를 만나봐야 하며 그 증상이 무슨 원인으로 초래되었는지 알아야합니다.

 

만약 질환으로 인해 시력을 손상시키는 경우 다음과 같은 치료를 할 수 있습니다.

 

• 수술을 통한 유리체 제거
• 레이저를 사용한 부유물 제거 

 

2. 건강한 식단 유지

눈은 굉장히 예민하고 복잡한 신체 기관입니다. 건강한 식단은 눈 건강을 위한 필수적이고 반드시 지켜야하는 방법 중 하나입니다.

 

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3. 많은 물 마시기

적절한 양의 물을 섭취하는 것은 건강을 유지하기 위한 필수적인 요소입니다. 우리 몸의 물은 단순히 수분 공급의 역할을 하는 것만이 아니라 우리 몸안에 있는 독소와 찌꺼기등을 처리해주는 기능도 합니다.

 

비문증의 원인 중 하나인 염증이나 독소로 인한 유리체 손상을 예방할 수 있는 방법입니다.